Wellthier

Estás acima do peso? Está gordo/a? A sua frequência cardíaca de treino é correta?

Quais são as suas necessidades de calorias diárias? Quer ganhar ou perder peso?

E sobre a sua circunferência da cintura? Está a prestar-lhe atenção?

Wellthier ajuda a ter uma ideia sobre o seu bem-estar.

Com base em informações como peso, altura ou factor de actividade, calcula vários dados sobre a frequência cardíaca, o IMC (Índice de Massa Corporal), necessidades de calorias diárias (Hidratos carbono, Proteinas, Gorduras), e risco de cintura.

Características:
- Fácil e intuituivo
- Unidades Métricas apenas (por agora)
- Cálculo do peso ideal
- O cálculo exacto para pessoas com mais de 19 anos de idade